Cred till mig
Kom precis hem ifran fysen.. faan vilket fyspass.
Efter golfen sa bestamde jag mig for att springa till fysen idag och inte va lat och ta bilen for jag trodde ju att vi bara skulle kora armar och mage idag.
Haha sa val ute pa lopning sa bestammer jag mig for att ta den langa vagen istallet sa det inte
gar pa 10 min liksom=P
Det kanns att jag inte lopt pa ett tag om man sager sa! Val framme pa skolan sa ser jag killarna gora mordarpasset med en medicinboll och det ar liksom inte
bara armar utan det ar HELA kroppen vi gor.
Sa sjalvklart sa insag jag da hur javla trott jag kommer bli. Haha gjorde sammanlagt 80 benboj, 80 utfallsteg, 160 mountainclimbers totalt + armar + mage och sen korde vi aven balans grejer.
Haha skont att jag fick skjuts utav Jhonny hem sa jag inte behovde ga eller springa hem.
Iallafall jag va bara tvungen och skriva hur duktig jag har vart idag.. PLUS jag spelade 9 hal idag pa golfbanan och bara det ar typ 3 km..weeeey cred till mig.
Dock inte for mkt cred for jag ska ut nu och dricka dem kalorierna jag brande om inte mer haha
hur bra ar det da nar man val vart duktigt med sant grymt bra fyspass??
Nehe dags o tagga igang kvallen:)
41 dagar till j-toooooownnnnnn
