aj ooo aajj
Är i riktigt smärta just nu...
Va ute o sprang för första gången i måndags och fick såklart grym träningsvärk och igår var det som värst så jag bestämde mig för att bege mig ut o springa igår igen.. kände mig grymt go i benen när jag sprang o tänkte nu blir man av med lite av stelheten.. eller "lite av stelheten" vem försöker jag lura???!!
När jag går ner för trapporna så kan jag knappt böja benen för det gör så jäkla ont o överhuvudtaget gå just nu är en big pain...
varför är man så dum o lat o inte har tränat sen i maj typ??
Men nu 2 veckor innan jag ska till usa så tar jag tag i det och får minsann sota för det oxå...
nu blir det löpning varje dag i stort sett fram tills jag dra.. jag vägrar va i sånhär oform innan jag åker över! dags o ändra lite saker i sitt liv.
Har blivit riktigt taggad nu och på hugget efter att faktiskt ha läst katrin zytomierska (f.d schulmann) måste säga att hennes blogg är grymt underhållande samt jäkligt bra faktiskt!
Hon skriver verkligen vad hon tycker och står för det oxå.. jag gillar't!!!
Speciellt ett inlägg som kommer här:
"Jag vet att det är många som läser min blogg som är feta. Folk är generellt det har jag märkt. Jag var på Grönan här om dagen. Jag rör mig ju inte så mycket utanför Östermalm och på Östermalm är folk väldigt smala. Det är därför som jag känner mig grotesk just nu. Jag vet att jag inte är enorm och i era mått så är jag kanske helt normal. Men allt handlar om hur man mår och hur man trivs med sig själv. När jag ser mig själv i spegeln så vill jag känna glädje. När jag provar kläder vill jag känna mig snygg. När jag går på stranden vill jag känna mig avslappnad och bekväm. Det är krav som jag ställer på mitt liv. Jag tycker att ni ska ställa samma krav på er själva. Det är inte lättare för mig att gå ner i vikt än för någon av er. Det är inte lättare för mig att avstå från Ben&Jerrys eller Marshmallowfluff. Jag njuter av socker precis som ni. Men det som man måste fråga sig är vad man väljer. Väljer man att shmoffa i sig skit och vara tjock och ha dåligt självförtroende och självkänsla?
Jag önska att jag kunde få er att förstå att det inte är värt att äta bullar och kakor och godis. Det är värt att avstå från socker och träna varje dag i någon form för att vara smal och vältränad. Ta mitt ord på det. Kan jag så kan du. Det handlar bara om att bestämma sig."
Taget ifrån katrin zytomierska's blogg
Idag blir det jobb 7.30-16 sen iväg o träna golf.. sen hem för o ha en intervju angående praktikplats som jag nämnde igår och sen ska jag o clara ut o springa.. idag blire ingen promis runt munkan för idag ska de springas vill jag lova om jag så ska få dra benen med mig!!
